Lite så här har jag det nu för tiden

Ovan: En oftast skinande ren diskbänk, den belamras max under en dag
med bråte och för-sköljd disk. En stor förändring som började för några
månader sedan.
Och jag ”snålar” på ”CIF” (hette ”VIM” när jag var liten) Jag bara vänder uppochned på flaskan över diskbänken utan att klämma på den, endast nån droppe kommer ut, och räcker mer än väl. Den kommer att räcka tills jag blir 140 år gammal 🙂

Ovan: Musikmönstrade tyget gjorde sig fint på kökssoffan, bredvid nyslipat och nylackat köksbord.

Och har man nylackat bord, vill man skydda utan när man rensar färgande blåbär.

Omstrukturerat ALLA skåp i lägenheten, men denna förändring /inringat med rött, datumet skrivet med tusch, på kortsidan förpackningen), gjort i kväll, ska förhoppningsvis hjälpa mig att använda torrvaror INNAN datumet gått ut. Vilket varit ett stort ”slösproblem” för mig förut.

Hylla ovanför köksdörren i köket, för att få undan olika städmedel… (compact living)

Det här blev bara snyggt 🙂

Min djungel, som jag förvisso for fram med en machete nyligt och röjde så man såg ut genom, nyputsade fönster… ja just det, första gången på flera år jag gjort det åt mig själv 😉

Musikavdelningen

Min afrikanska sambo, går genom ”djungeln”

Eftersom man ofta äter vid datorn eller TVn (samma skärm för mig) så blev det vaxduk där så det gick att hålla rent

Nytillskottet att frysa bär i

Gaaaaaahhh !!!!!!


Vetekudde att värma eller kyla, bra för kropp och själ.

Allt detta inom 35 kvadratmeter

Aldrig ska jag glömma de orden far


Hallå där pappa !

Hur är det där uppe bland molnen ?
Om man skulle ha tron att det åskar när gud(arna) blir arga, ja då lär det varit lätt irriterat antar jag, i himlen. För här har det åskat så det står härliga till. Och regnet har öst ner i omgångar. Tacka chiefen för det !

Livet går vidare nere på jorden far.
Jag plockar bär och rensar själv nu far. Moster har ju flyttat närmare sin dotter, och verkar trivas. Förut under några år, så plockade jag själv, och vi rensade tillsammans. Och hon kokade sylt och saft o dylikt. Nu blir det till att köpa saft-attiraljer o koka svartvinbärssaften själv. Det ska nog gå bra far. Sedan tidigare kan jag ju koka sylt o mos.

Saknar dig far !
Jag är inte perfekt, och du var inte perfekt,
men jag saknar ändå att ringa dig och prata,
Vi löste inga världsproblem. Vi drog dåliga vitsar,
vi pratade musik, och du drömde lätt naivt om ditt Ångermanland,
drömde om att flytta tillbaka.

I all din bräcklighet och litenhet, var du oxå stor, varm och kärleksfull far.
Ibland sårade du ganska plumpt. Men du sade också meningar och ord som jag än idag blir styrkt och rörd av. Som när Faster Karin ville att du skulle komma till henne i Arvika, när jag bestämt med moster, då sa du:

– ”Jag är där Tomas är ”!

Aldrig ska jag glömma de orden far.

Ser ni ner på jordelivet, precis som i vissa amerikanska Hollywoodfilmer far?
Eller flyter ni bara omkring i harmoni och lycka och äter Filadelfia-ost ?
Hur som helst…. jag vill bara låta dig veta att det går bättre och bättre.
När det kommer till självrespekterande beteende, så får jag nog mvg far.
Men fortfarande känns hjärtefrågor svåra far. Svårt att våga känna något positiv, kärleksfulla vänliga gester, vill inte nå riktigt ända in far.
Men tid måste få gå, livet går vidare och troligt kommer det mer och mer glimtar av hjärtlig glädje, och stråk av värme når ända in.

I morgon blir det iaf lite golf, och lite boule….
lär starta dagen med havregryn, russin och blåbär

Gonatt far !…. hoppas det dröjer innan vi ses, trots att jag saknar dig

Fyll med luft !

Fick punktering på cykeln härom dagen. Fixade den idag.
Och nyss fick jag ”punktering” i humöret. Men jag får göra med punkteringen på humöret, som med punkteringen på cykeldäcket. Jag får kolla vart det läcker, täta det och fylla med luft. Det vill säga metaforiskt för att andas djupa andetag, fylla lungorna med luft. Sen är det bara att ”cykla” vidare. Det kommer alltid finnas vassa stenar och höga kanter att punktera däck, likaväl som humör. Men de e bara att laga och pumpa ny luft !

Punkterad cykelreparationsekonomi


Det finns ett ställe i Sollefteå ”centrum” som är riskfritt för punktering på cykeln, och det är gågatan, där det är förbjudet att cykla.
smiley

För där krossas det förvisso glas på på ”Apburs-festivalen” (Laxfestivalen) oxå, men där sopas det alltid upp tidigt nästa morgon eftersom det bedrivs handel där. Men är man då laglydig, och cyklar Järnvägsgatan eller genom parken under sommarhalvåret, ja då kan man räkna med ett antal punkteringar per sommar. Jag har för mig min vän G har fått 5 st en sommar. 2-3 redan i år. Själv har jag ”bara” fått 2 st i sommar.

Än har jag inte sett nån vakt som reagerat vid glaskross under Apburs-festivalen. De står med armarna i kors och ser hårda ut i alla fall. Men det är klart att ”barnen” (14-75 år gamla) måste få krossa glas, det är ju ”fest”. Och ”Jag var ju full” vilket brukar ursäkta de mest vidriga beteenden i Svea rike, otrohet, tafsning, förolämpningar, slagsmål och stölder. Så varför inte glaskross. Om det hade gjorts undersökningar om glaskross per capita, så ligger Sollefteå 1a (gissar jag)
smiley
Kanske man kan få nån slags punkeringsersättning från kommun ?

I alla tider har jag fixat mina punkteringar själv. Den ”nya” cykeln är förmodligen jättelätt att lossa och montera på däck, men den trilskas när just jag ska göra det. Förra gången lyckades jag böka så växelinställningen for åt skogen = 170 kronor hos Öhman. Slangar kostar 60 kr styck, men jag vet inte vad han tar för att byta slang och montera av och på däck. Hur som helst måste jag som cyklar långt hemifrån ibland bemästra däckmontering/slangbyte ute på landsvägen.

Nu idag lyckades jag faktiskt med montering av däck (att byta slang är i sig inget problem) Först testade jag innan jag köpt ny slang, och sedan efter att ha köpt och bytt slang. Och utan att egentligen förstått hur jag gjorde, så lyckades jag. Om nån frågar hur jag gjorde, blir svaret ”ingen aning” eller ”möckle på lite tiss e gick bra” Det var alldeles som när jag försökte få dit det, fastnade det och tog emot överallt, men när jag höll på att ge upp, så ramlade det på plats för egen kraft.
smiley

Nu mår jag rätt gott för stunden när jag lyssnar till finsk obegriplig musik på Spotify (den har fått en egen lista hos mig)och hör hur regnet äntligen kommer i nå mängder som åker ner i marken och gör gott för växtlighet och bär. Igår efter regnet var det en fröjd att springa sent på kvällen, endast 14 grader, vilket är skönt åtminstone vid löpning.

Det här är bara accepterad idioti


Så, nu har jag lugnat ner mig, så nu kan jag tänka klart när jag skriver.smiley

”Jag är kvinna. Det innebär många saker. Det innebär att jag får mindre
lön för samma arbete. Det innebär att jag löper större risk att inte få
den vård jag behöver. Det innebär också att sannolikheten att jag kommer
att utsättas för våldtäkt i Sverige är en på fyra”.

Så inleder Dana Pourkomeylian, ”Socialliberal” samhällsdebattör och juriststuderande en debattartikel i Aftonbladet Detta är ett typexempel på vad man numer kallar ”Identitetspolitik” Detta är inte utpräglat för feminism, eller kvinnor, även om bägge dessa grupper ingår under det samlingsnamnet. Men jag opponerar mig mot all typ av ”cyklopism” dvs trångsynthet och enkelspårigt tänkande, vare sig det gäller extremfeministisk könsegoism, främlingsfientliga, nationalistiska villfarelser, eller kapitalistisk kortsiktig trångsynthet.

Jag tycker väl att det borde tillhöra vanligt vuxet beteende att åtminstone försöka tänka utanför ramarna, åtminstone öppna ögon och öron för andras tankar, innan man bestämmer sig för en åsikt. Den som inte har förstått sambandet mellan den liberalism, och lägre kvinnolöner, borde nog fundera lite kring detta. Och den som pratar om sämre vård för kvinnor, bör nog fundera över subventionerad mammografi kontra prostatacancerundersökningar, bröstcancergalor etc etc och manlig överrepresentation i självmordsstatistiken. Givetvis vet jag att det vårdområden där kvinnor får sämre vård statistiskt sett än män. Delvis pga att forskningen är baserad för män. Men jag har TVÅ ögon och kan se med bägge. För mig är orättvisor fel vem det än drabbar… men tydligen inte så för alla.

Och så till det denna artikel i första hand handlar om: Män och våldtäkter. Dana upprör sig i likhet med flera ledande feministiska journalister och opinionsbildare, över ”inte-alla-män-mantrat”. Dvs man menar att män, även de 99 % som inte begår våldtäkt frånsäger sig ansvar när vi påpekar att det inte alls är ett manligt problem med våldtäkter, för det är det inte ! Det är ett samhällsproblem ! Det är ett uppfostringsproblem. Och mig veterligen ingår kvinnor och män båda två i samhälle och uppfostran. Men inte enligt feministisk journalistik…. och kändis-twitter. Men detta kommer nog aldrig nå informationscentra hos arga feminister.

Ja men va f-n ere frågan om ? Tror inte dessa människor, att vi, en majoritet av män är lika förbannade på våldtäkter som begås ???!! %¤/%¤¤%&%)
Och vad vill de göra åt det ? ”Samtyckeslagen” är ju bara ett tandlöst slag i luften, alternativt, om den skulle verkställas i praktiken, så kommer det uppstå enoooorma problem med bevisbördan. Man kan ju iofs tycka som den kvinnliga programledaren som tyckte att våldtäktsanklagade skulle måsta bevisa sin oskuld, dvs omvänd bevisbörda. Dilemmat med det är att om jag anklagade henne för att ha stulit 20.000 kronor av mig, och vi skulle använda omvänd bevisbörda, så skulle hon behöva bevisa inför rätten att hon INTE stulit pengar av mig. Och låt oss då säga att hon inte har stulit pengarna, så blir det ju ändå omöjligt för henne att bevisa detta. så med hennes för6slag på rättssystem, skulle hon bli skyldig till brott utan att ha gjort nåt fel…. hon kunde ju inte bevisa sin oskuld.

Och då ska vi ändå ha i åtanke att stöld av 20.000 kronor måhända inte ses med blida ögon av nära omgivning. Men det går att överleva rent socialt… prova då tanken på anklagelsen om våldtäkt, hur den går att överleva socialt. Är det värre socialt straff att bli oskyldigt misstänkt än att råka ut för en våldtäkt ?


För den jämförelsen kommer extrema manshatare som Zara Larsson med (Ja jag har rätt att kalla henne för manshatare eftersom hon själv helt öppet gått ut på twitter och sagt att hon ”hatar, hatar, hatar killar”) Givetvis är det en idiotisk jämförelse av Zara eftersom hon absolut inte blivit utsatt för de anklagelserna och inte vet vad det innebär, och uppriktigt sagt skiter i det, huruvida män lider, till vilken grad de lider eller om de ens är skyldiga, för vi är ju skyldiga även om vi inte gjort nåt fel. Det räcker inte att 99 % inte begår våldtäkter, det räcker inte att 99% tycker det är fel, för vi bär på nån slags potentiell våldtäkts-gen enligt Zara och Dana och många extremfeminister. Huruvida Z själv blivit utsatt för våldtäkt eller övergrepp framgår inte. Men jämförelsen är absurd och konstig, och ett hån mot alla våldtäktsoffer dessutom.

”Faran ligger i grund och botten i mansrollen, inte i kulturen. Den mansrollen delar alla män gemensamt – oavsett varifrån han kommer.”

Det är intressant att ett myller av feministiska journalister, kändisar och tyckare kommer undan med såna här ABSURDA uttalanden i media. Och ingen bemöter påståendena ens… Ingen politiker vågar, då det vore ett större politiskt självmord än att värna om ekonomiskt utslagna människors rättigheter. Här säger hon rakt ut att alla män är våldtäktsmän, det ligger i vår mansroll säger hon. Det är märkligt, för då följer 99 % av männen inte den mansroll hon tilldelar oss.

”Mord, våld, sexuellt våld, övergrepp mot barn, krig och terror har alla en sak gemensamt och det är inte en viss kultur. Det är inte en religion. Det är det faktum att förövaren i största majoritet är man.”

Här har Dana glömt att 40 % av misshandel mot barn enligt brå begås av kvinnor.
Och då har man inte ens beaktat mörkertalet på män som misshandlas i hemmet av kvinnor, för tänk er reaktionen om en fullvuxen man polisanmäler detta ??!!
Man har inte beaktat mörkertalet för kvinnor som begår övergrepp på barn. Om det ens räknas som övergrepp när kvinnor gör det. Jag förstår uppriktigt sagt inte hur ni är kopplade uppi hjärnan Zara och Dana.

Nej Zara och Dana, varken män eller kvinnor är roten till allt ont i världen. Inte ens feminismen vars ursprungliga mål och trovärdighet ni fullständigt underminerar.
Ni gör feminismen en otjänst !

http://www.aftonbladet.se/debatt/article23232367.ab

Ta ett djupt andetag el två – Jag kan inte förändra världen,men jag KAN fixa frukost !


(var nyss på väg att skriva lång arg, djuplodande blogginlägg)

Andas djupt Tomas, ta ett djupt andetag.

Du kan inte förändra världen, vare sig rasister eller gnidna, samvetslösa kapitalister som bokstavligen går över lik för pengar Ej heller folk som som Dana (artikellänken) som anser att kvinnor inte tillsammans med männen, har ansvar över samhället, och att män är roten till allt ont. Du kan inte förändra det Tomas …. vad du än skriver, hur giftigt du än skriver, hur klokt du än skriver.

Ta ett djupt andetag Tomas och låt Dana Pourkomeylian leva i sin snedvridna världsbild om män och kvinnor, skuldfrågor, selektiv statistikläsning….
Jag tar ett djupt andetag, och ger blanka f-n i Dana….

Jag kan inte få Dana på sundare tankar oavsett vad jag skriver, men jag KAN fixa frukost och mätta min egen mage, det ligger inom min makt !
smiley

(Det blev havregrynsgröt med russin o blåbär i)smiley

Hållbar generositet – och ”Inte-fällan”


I am better than they are – I really am !

Först när jag började skriva ned stödord på anteckningar, på mobilen
till detta blogginlägg, så hamnade jag i ”inte-fällan”, eller
”noll-fällan”: Jag ska utveckla vad jag menar med det. Till en början
kanske första underrubriken låter väl kaxig, eller självglorifierande. Och det är
meningen också…. och jag ska utveckla vad jag menar med det också.

I am better than they are – I really am !
Jag tänker att i vissa fall är det faktiskt på det viset. Det händer ibland att människor dömer andra människor utifrån rykten. Jag gör faktiskt inte det. Helt fördomsfri är ingen, inte jag heller, men från att ha vissa fördomar, till att i tal göra dem till verklighet, och dessutom agera på fördomarna, är det stor skillnad. Som en del i ”the rise of Kai-Tomas”, så ställer jag mig över sådant beteende, jag ställer mig över den typen av människor. Ergo… I am better than they are – I really am !
När man gör något bra, skall man erkänna sig ”skyldig” till det 🙂

Som kategorin antyder: ”Att resa sig” jobbar jag på att just resa mig, från absoluta botten. Och jag har kommit långt, men likt alla andra kommer man aldrig ända fram, man blir aldrig riktigt färdig….. och det är liksom meningen att det ska vara så.

Jag började som sagt var först inlägget med ”inte-fällan”, men kom genast på bättre tankar och skriver kreativt, förändrande, bejakande ord, istället för att beskriva det som varit, hur jag varit, hur jag gjort, och på så sätt cementera det. Eftersom hjärnan inte klara av ”icke-information”. Hjärnan är som en dator på det viset, med ettor och nollor. Ström på, eller ström av, lite förenklat.

Ett exempel på ”inte-fällan” är om du spelar minigolf, och haft en tendens att på en viss bana missa åt vänster, och tänker ”slå inte bollen till vänster” så kan jag garantera att en absolut majoritet av slagen kommer att hamna till just vänster. För hjärnan fungerar inte icke-information, hjärna hör bara ordet ”vänster”. Alltså är det bättre att föreställa sig hur bollen ska gå, se linjen framför sig, och mata informationen till hjärna om hur bollen ska gå. Dvs typ, ”ström på” eller ”1:or”
Man måste alltså säga hur bollen ska slås, inte hur den inte ska slås.

Och så är det nog lite med livet faktiskt.

Just nu agerar jag mer egoistiskt, på så vis att jag utgår från att se till mina grundbehov, min vilja i mitt liv, något som kan låta främmande för många, för att de gör det per automatik, utan att tänka på det. Som exempel städar jag aldrig hemma för att det ska vara fint när nån kommer hit, om nån kommer hit. Jag gör det av respekt till mig själv.Precis som alla andra, bara det att det går per automatik för många. Återigen, vetskapen om min egen vilja, och rätten att följa den,ÄR min största insikt. Nu kan ju viljan ibland gagna andra. Men jag inser att jag ALLTID har ett val, att både välja och välja bort. Ganska basic för många… men för mig är det en liten inre revolution, på ett bra sätt.

Mitt i all detta på papperet egoistiska förhållningssätt, kan jag fortfarande vara lika hjärtlig. Men nu är det ”sustainable/hållbart” … minskar kraschrisken.

The rise of Kai-Tomas !!
smiley

Blåbär – Genikampen, Moder Natur vs vetenskap


Jag har plockat ca15 liter blåbär, och oroar mig över om de ska räcka över vintern
smiley

Jo jag ska plocka lingon oxå, så det torde nog räcka.
Människan tror sig vara skapelsens krona. Och trots alla bekvämlighetsinrättningar, kirurgi, teknik….så får nog överväga, krig, miljöförstöring, våld, ignorans och högmod på minuskontot.

Jag läste nyligt efter en Google-sökning på ”blåbär näring” att det fick noll poäng i näringstäthet. Det kändes ju bara helt fel. Och eftersom jag i grunden är en ifrågasättande individ, googlade jag vidare. Jag sökte istället på ”Blåbär nyttigt” och ”nyttigaste bären” Och hux flux var dessa bär de nyttigaste bär man kunde äta. Bra mot hjärt-kärlsjukdomar, det var bra för mörkersyn, bra för tarmfloran, ja till och med för cancerförebyggande.

Nu, nå så här kan vi ju inte ha de i en marknadsekonomi att bär, som är gratis att plocka själv i naturen tack vare den unika och lovvärda svenska allemansrätten, ska framställas som ”nyttiga”. Jo i den första Google-sökningen, där näringsvärdet fick NOLL poäng, gissa vilket som fick högst poäng ? Jo: Måltidsersättning chokladsmak pulver Nutrilett Intensiv !!??

Nu börjar det väl ändå lukta sannings-skunk ? En kemisk framställd industriell produkt, dessutom märkesbestämd, visar sig vara ”näringsrikast”. Inte övertygad om informationsbluffen ännu ? (Informationsbluff nästan likställt med reklam) När du dessutom googlar kring detta får du ju upp information om ”farorna” med bär, man måste koka den för att vara säker på att inte få mask och bli sjuk. Kanske tom transplantera in ny lever vid för kraftig användning av maskmedel. ??!!

Visst är det fantastiskt, då innebär det ju att det är en kemiskt framställd medicin som orsakar ev transplantationsrisk. Men bären får skulden, det naturliga som är gratis får skulden. Det är klart som f-n att marknaden, som ofta står finansiellt bakom det mesta av världens ”forskning” ….inte vill ha människor springandes i skogarna och bli självförsörjande, på något de kan tjäna storkovan på.

1200 kronor skulle jag få betalat om jag köpt dessa bär på affär, och per bär, betydligt mer om jag köpt dyra syltprodukter, förstörda med socker, färgämnen och annat skit. Skrämselpropagandan fungerar bra som reklam, den är lika effektiv som reklamens verksamma ”ämnen”: som längtan efter kärlek, sexdriften, och sockersuget (ett godkänt knark), längtan efter likvid rikedom och all spel-och-dobbel-reklam. I grund och botten tror jag att fler skulle följa min kusin hans tankar kring reklamen för ett tvättmedel som gjordes reklam för dygnet runt för ett antal år sedan. ”Måste man lägga ner så mycket tid och pengar för o få det där sålt, tänker då inte JAG köpa det” Utgå från att reklam är ett gift, som kan lura dig vart de vill!

Finns det då risk att jag blir sjuk av mina egenhändigt plockade blåa bär?, ja det finns det säkert. Hur stor är den risken ? ingen som vet troligtvis i ett oändligt hav av information och desinformation. Men om du frågar mig, så tar ja mina risker med det naturen framställt under miljoner år, som björnen överlever Idet under vintern på, framför E214, 217 E214, 217 E207, E214, 217 El 90-El92, 197 E228,eller va fan de heter, socker, etc etc. Där finns mer eller mindre en garanti att bli sjuk av dessa produkter. Men ser vi sådana kampanjer blossa upp i media från ”vetenskap”? … nä för den är inte betald av industrin och marknaden, vår nya gudom på 1900, och 2000-talet.

Svininfluensan var ett sådant tillfälle där faktiskt stat, myndigheter och samvetslösa cyniska läkemedelsföretag med vaccin, samarbetade för ett massförsök på människor. Plågsamma människoförsök. Där många ungdomar fick sina liv förstörda genom narkolepsi som biverkning på det oprövade vaccinet.

Alternativ till bensinmotorn blev uppfunnen för länge sedan, men eftersom oljeindustrin var den mäktigaste då, köpte de upp alla alternativa uppfinningar som skulle kunna hota deras oljeförsäljning och snuskiga rikedom.

Hade forskning varit neutral och opartisk, hade man i större utsträckning kunnat dra fördel av dess resultat, men den allra mesta forskningen är betald av miljardindustrier, där egen profit, är det enda målet. Så Moder Natur går klar segrare ut ur ”ringen” på knockout !!
Och forskningen blir dessutom diskade pga regelbrott och doping !

Så jag fortsätter nog äta blåbär ändå !

Jag är ensam – det är befriande att konstatera, men det finns miljarder !


Jag sprang igen ikväll. Så sent som 23.30 på kvällen. Jag sprang nu när allergiperioden sinar ut, och jag kan andas fritt. Det är underbart. Jag tackar gudarna för varje gång jag får möjlighet att vara så pass frisk att jag kan springa.
Vattnet på Hågestaön rinner bredvid löpspåret, fåglar låter även så sent på kvällen, Skogen far förbi, pulsen ökar, andningen får jobba hårdare, syre når hjärnan.

Två ggr idag har humöret dippat, känt mig arg och frustrerad. Första gången i morse bestämde jag mig för att ändå diska ifall jag skulle kunna laga mat och äta, sen dammsög jag, slängde min gamla vissnade monstera, torkade golv, gjorde rent bakom spisen. Det var bra beslut. Sen tänkte jag att jag skulle gå på stan en sväng och socialisera. Inget fel på det beslutet heller, men det var fullt på caféet där jag ville ta en kopp kaffe, och jag började känna mig hungrig, och jag tänkte att ekonomin inte tillät en utemiddag nu när jag köpt frys o allt. Och ingen jag kände kom i min väg, bara massor av okända människor som tog upp caféplatser. Frustrationen växte, och efteråt kom jag på att en stor del var trötthet och hunger. För jag somnade till lite efter att ätit lite billigare hemma. Och gick senare på stan igen, och träffade som hastigast några människor jag blev glad att se. Bland annat snälla Anna från Sthlm fd Sollefteå. Grannen Rolf med syster och Marie och Ulf. Och genast var det lite bättre igen.

Jag är ensam…..

….det är så det är, inte hela tiden. Men jag är ensam.
Det är sorgligt, lätt ångestfyllt men också befriande att konstatera.
Jag bor och lever ensam, på gott och ont.
Men om jag som nu konstaterar att jag ÄR ensam,
behöver jag inte längre oroa mig och vara rädd för att BLI ensam.
Det har länge varit mitt livs största skräck.
Lite fobi över det hela, så till vida att ett trauma eller flera har gjort att den rädslan styrt mitt liv i mångt och mycket. Precis som med vilken fobi som helst, spindlar, öppna platser, trånga platser, broar etc. Den goda nyheten är att fobier är hanterbara. Och jag tror att konstaterandet över ensamheten, är detsamma som att långsamt jobba bort tex spindelfobi, genom exponering av det ”läskiga”.

Jag har ofta känt frustration över situationer jag inte kan påverka. Speciellt i samband med kriser, och efterdyningarna av dem. Och de flesta har i grund och botten styrts av min rädsla att bli lämnad ensam, övergiven… det är barnet i mig som varit rädd. Och jag vet varför, och det vet många av mina bloggläsare oxå.
Ofta har jag låtit mig bli frustrerad och arg när människor betet sig hjärtlöst och jag känt att det påverkat mig eller närstående. Men i det ögonblicket jag känt så, har jag överlåtit makten till andra. De har ingen makt över mig, om inte jag ger dem den makten. Man kan tex ge dem den makten genom att intala sig själv att man behöver dem. Att man behöver dem till den grad att man går med på i princip vad som helst… bara jag inte blir ensam, bara jag inte blir ensam.

Vad är det värsta som kan hända om jag väljer min vilja ? att de lämnar mig är det invanda svaret i ryggmärgen. Men det finns fler människor, massor av människor, det finns miljarder. Och man behöver inte mer än en handfull människor omkring sig som bryr sig om en till en viss grad. Människor kommer alltid, precis som tidigare antingen gilla mig, tycka illa om mig, eller det vanligaste, inte tycka nånting egentligen ang mig. Så är det. Och jag ÄR ensam… men inte hela tiden, och det är rätt OK.

Så nu är det bara att öva, öva och återigen öva på alla insikter.

Den viktigaste insikten är viljan, min vilja. Jag har en vilja, och jag kan följa den utan att vara en dålig människa. Jag kan följa den utan att bli övergiven…
och jag är ju redan ensam så. Jag kan följa den även om jag blir övergiven, det finns trots allt miljarder människor.